A leghatékonyabb tavaszi tisztító gyógynövények Veseserkentők, nyirok-és vértisztítók, tüdő-és bőrtisztítók, légtisztító virágok Mire ügyelj, ha méregtelenítsz? • A gyógynövényeket csak kúraszerűen fogyaszd legfeljebb 3 hétig. Ügyelj arra, hogy ezekben a napokban minden méregtelenítő szervedet megtisztítsd. Válassz ki egy-két teát minden csoportból, és fogyaszd őket a kúra minden napján. Vagy készíthetsz teakeveréket is, ilyenkor azonban vedd figyelembe, hogy a gyökereket főzni, a leveleket és szárakat pedig forrázni és áztatni kell. Igyál sok folyadékot mindennap, és kerüld a cukros üdítőket, a kólát, a kávét és az alkoholt.